Šafrano maisto papildas kapsulėse

90 kapsulių | Grynasis kiekis: 31,1 g (paaiškinimas: 90 kapsulių po 345 mg).

Daržiniai krokai padeda palaikyti normalų emocinį balansą, padeda atsipalaiduoti ir padeda palaikyti normalią nuotaiką, normalią savijautą prieš menstruacijas ir jų metu, normalų lytinį potraukį, normalią erekciją bei spermos tūrį.

Sudėtis

1 kapsulėje yra: 30 mg daržinių krokų (Crocus sativus) purkų ekstrakto 10:1, kuriame yra 600 µg safranalio ir 1200 µg krocinų.

Sudedamosios dalys. Užpildas celiuliozė, kapsulės apvalkalas hidroksipropilmetilceliuliozė, daržinių krokų (Crocus sativus) purkų ekstraktas 10:1 (kuriame yra 2 % safranalio ir 4 % krocinų), užpildas kalcio fosfatai, lipnumą reguliuojanti medžiaga riebalų rūgščių magnio druskos, lipnumą reguliuojanti medžiaga silicio dioksidas.

Vartojimas

Suaugusiems rekomenduojama vartoti po 1 kapsulę per dieną, pirmoje dienos pusėje, po maisto. Neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. 

Įspėjimai. Nevartoti, jeigu yra pažeista pakuotė. Maisto papildo nerekomenduojama jaunesniems nei 18 metų amžiaus vaikams, nėščioms moterims, žindyvėms, o taip pat jei pasireiškė alergija bet kuriai iš sudedamųjų dalių. Laikyti vėsioje, sausoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje. Neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.

Produkto gamyba sertifikuota pagal GMP, HACCP, ISO standartus. Produkto kilmės šalis: ES.

Geriausias šafrano papildas "nerimui" LT

Jei ieškote šafrano papildo, kai jaučiate įtampą ar "nerimą", rinkitės tokį, kuris turi aiškiai nurodytą Crocus sativus ekstraktą ir standartizaciją (pvz., pagal safranalį ir krocinus) - taip lengviau išsirinkti pastovios sudėties produktą. Pagal pateiktus teiginius, daržiniai krokai padeda palaikyti normalų emocinį balansą, padeda atsipalaiduoti ir padeda palaikyti normalią nuotaiką, todėl praktiškai daug kas šafraną renkasi būtent emocinei savijautai ir rutinai.

Šafrano ekstraktas: kontraindikacijos ir saugumas

Šafrano ekstraktą vartokite pagal etiketę ir neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Jei esate nėščia, žindote, turite lėtinių ligų, vartojate receptinius vaistus ar turite alergijų, prieš pradedant vartoti verta pasitarti su gydytoju ar vaistininku - tai saugiausias kelias, ypač jei planuojate vartoti ilgesnį laiką.

Ką rinktis: šafrano ekstraktas vs kurkuminas

Šafrano ekstraktas ir kurkuminas yra skirtingi ingredientai, todėl "kas geriau" priklauso nuo tikslo: šafranas dažniau pasirenkamas, kai norisi palaikyti emocinį balansą, atsipalaidavimą ir normalią nuotaiką, o kurkuminą žmonės paprastai renkasi visai kitiems tikslams. Jei tikslas - emocinė savijauta, logiška pradėti nuo šafrano; jei norite kito profilio produkto, tada verta žiūrėti į kurkumino sudėtį ir jo specifiką.

Šafrano dozavimas miegui ir stresui

Vadovaukitės etikete - šiam produktui rekomenduojama vartoti po 1 kapsulę per dieną. Jei šafraną renkatės vakaro rutinai ir atsipalaidavimui, daug kas renkasi vartoti vakare, o jei tikslas - emocinis balansas dienos metu, patogu vartoti ryte; svarbiausia išlaikyti reguliarumą kasdien.

Šafrano papildai moterims PMS simptomams

Pagal pateiktus teiginius, daržiniai krokai padeda palaikyti normalią savijautą prieš menstruacijas ir jų metu, todėl šafranas dažnai pasirenkamas moterų savijautos palaikymui šiuo laikotarpiu. Renkantis verta žiūrėti, kad ekstraktas būtų standartizuotas ir vartojimas būtų paprastas (pvz., 1 kapsulė per dieną), kad būtų lengva laikytis rutinos.

Į ką atkreipti dėmesį perkant šafraną

Perkant šafrano papildą, tikrinkite 4 dalykus: ar aiškiai nurodyta žaliava (Crocus sativus purkų ekstraktas), ar pateikta ekstrakto koncentracija (pvz., 10:1), ar yra standartizacija (pvz., safranalis ir krocinai) ir ar aiškus atsakingas tiekėjas/pardavėjas bei produkto sudėtis be nereikalingų priedų. Tokie kriterijai padeda išsirinkti pastovios sudėties, lengvai palyginamą produktą.

Šafrano kapsulės ar lašai: kas geriau

Kapsulės dažniausiai laimi dėl patogumo, tikslaus dozavimo ir neutralaus skonio, o lašai gali būti patogūs tiems, kurie nemėgsta kapsulių. Kokybei svarbiausia ne forma, o tai, ar produktas turi aiškiai nurodytą ekstraktą ir standartizaciją - jei tai aišku, tiek kapsulės, tiek lašai gali būti geras pasirinkimas.

Šafrano papildai sportuojantiems: ar verta

Sportuojantiems šafranas gali būti aktualus ne dėl "sportinių" pažadų, o dėl to, kad daržiniai krokai padeda palaikyti normalų emocinį balansą, atsipalaidavimą ir normalią nuotaiką - tai dažnai svarbu intensyviu periodu. Jei jūsų tikslas yra emocinė savijauta ir rutina, verta; jei ieškote produkto tiesiogiai fiziniam pajėgumui, tada logiškiau rinktis kitą kategoriją.