Maisto papildai streso metu ir nervų sistemos palaikymui

Šiuolaikiniame, greitu tempu gyvenančiame pasaulyje įtampa ir stresas dažnai tampa mūsų kasdienybės dalimi. Ilgalaikis stresas gali paveikti savijautą – pasireikšti nuovargiu, susikaupimo stoka ar miego sutrikimais. Biofitus supranta, kaip svarbu rūpintis emocine pusiausvyra, todėl siūlo platų maisto papildų asortimentą, padedantį palaikyti normalią nervų sistemos veiklą ir gerą savijautą.

Kodėl svarbu rūpintis savimi streso metu?

Stresas yra natūrali organizmo reakcija į iššūkius. Trumpalaikis stresas gali būti naudingas, tačiau ilgalaikė įtampa gali išsekinti organizmą. Palaikydami tinkamą mitybą, poilsio režimą ir naudodami tinkamus mikroelementus, galime prisidėti prie bendros organizmo pusiausvyros palaikymo.

Biofitus papildai nervų sistemos palaikymui

Biofitus siūlo atrinktus maisto papildus, padedančius papildyti mitybą svarbiais vitaminais, mineralais ir augalinės kilmės ingredientais. Mūsų asortimente rasite:

Populiariausi vitaminai ir mineralai

• Magnis – padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą, raumenų funkciją ir psichologinę funkciją, taip pat padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
• Vitaminai B6, B9 (folio rūgštis) ir B12 – prisideda prie normalios nervų sistemos veiklos, padeda palaikyti normalią psichologinę funkciją ir mažinti nuovargį bei išsekimą.
• Cinkas ir selenas – padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos ir palaiko normalią imuninės sistemos veiklą.

Augalinės kilmės sudedamosios dalys

• Ašvaganda (Withania somnifera) – ajurvedoje tradiciškai vartojamas augalas. Biofitus siūlomi papildai su ašvaganda skirti tiems, kurie domisi natūralios kilmės ingredientais kasdienėje mityboje.
• Rodė (Rhodiola rosea) – vertinamas augalas, liaudiškai siejamas su ištverme ir protiniu darbingumu.
• Melisa, valerijonas, pasiflora – šie augalai tradiciškai vartojami Europoje, dažnai siejami su atsipalaidavimo ir ramybės paieškomis.
• L-teaninas – aminorūgštis, natūraliai randama žaliojoje arbatoje. Populiari tarp žmonių, ieškančių papildų kasdienės mitybos papildymui.
• 5-HTP – tai triptofano metabolitas, kuris žmogaus organizme gali būti paverčiamas serotoninu. Biofitus siūlo 5-HTP papildus kaip vieną iš alternatyvų maisto papildų krepšelyje.

Kaip išsirinkti tinkamiausius papildus?

Renkantis papildus svarbu įsivertinti individualius poreikius. Jei norite papildyti mitybą mineralais – rinkitės magnio ar B grupės vitaminų papildus. Jei ieškote augalinės kilmės sudedamųjų dalių – galite domėtis produktais su melisa ar ašvagandos ekstraktu. Rekomenduojame susipažinti su kiekvieno produkto aprašymu ir, esant klausimų, pasitarti su specialistu.

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar maisto papildai gali prisidėti prie savijautos streso metu?

Taip, tinkamai parinkti maisto papildai gali padėti palaikyti normalią nervų sistemos veiklą ir psichologinę funkciją – ypač jei jūsų mityboje trūksta tam tikrų vitaminų ar mineralų.

Kada geriausia vartoti papildus?

Priklauso nuo produkto. Kai kuriuos rekomenduojama vartoti ryte, kitus – vakare. Visuomet vadovaukitės etiketėje pateiktomis rekomendacijomis.

Ar galima derinti kelis papildus?

Kai kurie papildai gali būti vartojami kartu, tačiau visada svarbu neviršyti rekomenduojamų paros normų. Jei turite sveikatos sutrikimų ar vartojate vaistus, prieš derinant papildus pasitarkite su gydytoju ar vaistininku.

Raskite vidinę pusiausvyrą su Biofitus

Atraskite platų Biofitus papildų pasirinkimą, skirtą mitybos papildymui ir kasdieniam organizmo funkcijų palaikymui. Investuokite į savo gerovę atsakingai – rinkitės kokybę, paremtą mokslo ir gamtos sinergija.