Biofitus maisto papildų kokybė atsispindi tame, kad jų sudėtys kuriamos remiantis moksliniais šaltiniais - parenkant tas formas ir dozes, kurios dažniausiai naudojamos klinikiniuose tyrimuose. Dėl to produktuose matome aiškiai įvardintas veikliąsias medžiagas, standartizuotus ekstraktus ir tikslius kiekius, kad vartotojui būtų suprantama, ką jis gauna. Moksliniais tyrimais paremtas Biofitus maisto papildų formulių sudarymas leidžia Biofitus vadinti kokybiškais maisto papildai. Kitaip tariant, Biofitus orientuojasi į skaidrumą ir tyrimais pagrįstą formulavimą, o tai yra vienas aiškiausių kokybės ženklų.

Turinys

• Gerosios bakterijos
• Kolagenas odai
• Skaidulos + šalavijai
• Margainis kepenims
• Kolagenas sąnariams
• Vitaminas D 4000
• Biotinas plaukams
• Ašvaganda KSM-66
• Kreatino monohidratas
• Cinkas (gliukonatas)

Gerosios bakterijos

Biofitus Probiotikai išsiskiria tuo, kad vienoje kapsulėje yra 10 mlrd. KSV ir platus bakterijų spektras, kuriame dominuoja virškinimui dažniausiai pasirenkamos grupės - Lactobacillus ir Bifidobacterium. JAV NIH Office of Dietary Supplements (ods.od.nih.gov) pažymi, kad dirgliosios žarnos sindromo atveju šių bakterijų dažnai sumažėja, o probiotikų vartojimas gali padėti valdyti IBS simptomus. Todėl tokia sudėtis - su aiškiai įvardintais bakterijų kiekiais ir abiem pagrindinėmis grupėmis - yra geras kokybės požymis, nes atitinka tai, kas dažniausiai aprašoma moksliniuose tyrimuose ir šaltiniuose apie probiotikų taikymą virškinimo komfortui.

Informacijos šaltinis: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Probiotics-HealthProfessional/

Kolagenas odai

Biofitus Kolagenas odai išsiskiria kokybiška sudėtimi, nes 25 ml porcija suteikia didelę, tyrimuose dažnai naudojamą dozę - 10 000 mg hidrolizuoto jūrinio kolageno (I ir III tipų), t. y. formą, kuri dažnai vertinama dėl geresnio įsisavinimo. Klinikiniai tyrimai, publikuoti NIH/NLM duomenų bazėse, rodo, kad vartojant hidrolizuoto žuvies kolageno peptidus buvo fiksuojami teigiami odos išvaizdos pokyčiai. Papildomai įdėtas vitaminas C yra svarbus, nes NIH Office of Dietary Supplements aiškiai nurodo, kad organizmui jo reikia kolageno sintezei.  O hialurono rūgštis (50 mg) taip pat turi mokslinį pagrindą - randomizuotame, dvigubai aklame klinikiniame tyrime oralinis Hialurono rūgšties vartojimas buvo siejamas su odos drėkinimo pagerėjimu. Taigi matome, kad Biofitus Kolageno sudėtis yra kurta atsižvelgiant į mokslinius tyrimus ir jų kryptį - parenkant formas ir kiekius, kurie realiai sutinkami klinikiniuose darbuose.

Šaltiniai:

• NIH Office of Dietary Supplements - Vitamin C (Health Professional Fact Sheet): vitaminas C reikalingas kolageno biosintezei
• Randomizuotas, trigubai aklas, placebo kontroliuojamas tyrimas apie žuvies kilmės hidrolizuotą kolageną ir odos rodiklius (PMC)
• Dvigubai aklas, randomizuotas klinikinis tyrimas apie geriamą hialurono rūgštį ir odos būklės rodiklius (PMC)

Skaidulos + šalavijai

Biofitus Natūralių skaidulų jėga kokybiškai suformuluotas skaidulų mišinys virškinimo komfortui, nes pagrindą sudaro skaidulos - smiltyninių gysločių luobelės (psyllium) ir gliukomananas. MedlinePlus (NIH) paaiškina, kad psyllium žarnyne sugeria skysčius, išbrinksta ir taip padeda gerinti tarškinimąsi, todėl jis plačiai naudojamas esant užkietėjimui. Be to, mokslinėje apžvalgoje (PMC, NIH) nurodoma, kad skaidulų papildai gali būti veiksmingi užkietėjimui, o psyllium dažnai išskiriamas kaip vienas geriausiai ištirtų variantų. Papildomai įdėtas gliukomananas yra tirpi skaidula, kuri pagal NIH ODS gali sugerti labai daug vandens, todėl formulė logiškai paremta skaidulomis, kurių veikimas gerai aprašytas mokslo šaltiniuose. 

• MedlinePlus (NIH) - Psyllium: informacija apie psyllium veikimą virškinimui ir išmatų formavimą
• PubMed Central (NIH) - Apžvalga apie skaidulas ir jų vaidmenį užkietėjimo valdyme (PMC)
• NIH Office of Dietary Supplements - Fiber (Health Professional Fact Sheet): skaidulos, įskaitant tirpias skaidulas, jų savybės ir poveikis

Margainis kepenims

Biofitus Margainis išsiskiria aiškiai standartizuota sudėtimi - nurodytas 50:1 margainių ekstraktas ir konkretus silimarino kiekis (120 mg), todėl pirkėjas tiksliai žino, kiek veikliosios medžiagos gauna. Toks detalus standartizavimas yra svarbus kokybės rodiklis, nes NCCIH (NIH) pabrėžia, kad kai kurių margainių papildų sudėtis gali neatitikti etiketės arba produktai gali būti užteršti. Be to, NIH DSLD ingredientų įraše aprašomas „standardized milk thistle seed extract“ rodo, kad būtent standartizuota forma yra įprastai naudojama ir aprašoma maisto papilduose. Taigi matome, kad ši formulė sudėliota pagal kokybės logiką - aiškiai apibrėžta ekstrakto koncentracija ir tiksliai įvardintas silimarino kiekis.

Šaltiniai:

• NCCIH (NIH) - Milk Thistle: naudingumas, saugumas ir pastabos dėl papildų kokybės (kiekio neatitikimai, tarša)
• NIH Dietary Supplement Label Database (DSLD) - Standardized Milk Thistle Seed Extract (ingredient)

Kolagenas sąnariams

Produkto sudėtis sukomplektuota pagal tai, kas dažniausiai sutinkama mokslinėje literatūroje apie sąnarių ir jungiamojo audinio papildus: vienoje porcijoje yra 10 000 mg hidrolizuoto žuvų kolageno (I ir II tipų) ir papildomai pridėti N-acetil-D-gliukozaminas, chondroitino sulfatas bei MSM - tai ingredientai, kuriuos NIH NCCIH aprašo kaip plačiai tirtus osteoartrito kontekste ir dažnai naudojamus maisto papilduose (ypač deriniuose). Vitaminas C čia įdėtas labai logiškai, nes NIH ODS aiškiai nurodo, kad vitaminas C reikalingas kolageno biosintezei. Pridėta ir hialurono rūgštis - ji taip pat tiriama geriamų papildų tyrimuose, todėl formulė atrodo ne atsitiktinė, o kryptingai sudėliota. Taigi matome, kad sudėtis kurta remiantis moksle dažniausiai nagrinėjamais ingredientais ir jų derinimo logika, kas yra aiškus kokybės požymis. 

Šaltiniai:

• NCCIH (NIH) - Glucosamine and Chondroitin for Osteoarthritis
• NCCIH (NIH) - DMSO and MSM for Osteoarthritis
• NIH Office of Dietary Supplements - Vitamin C (Health Professional Fact Sheet): vitaminas C reikalingas kolageno biosintezei
• PubMed Central (NIH) - Oral administration of hyaluronic acid to improve skin hydration (double-blind, randomized clinical trial)

Vitaminas D 4000

Biofitus Vitaminas D3 pasirinkta cholekalciferolio (D3) forma nėra atsitiktinė - NIH Office of Dietary Supplements nurodo, kad papilduose vitaminas D būna D2 ir D3 pavidalu. Mokslinių tyrimų apžvalgos rodo, kad D3 (cholekalciferolis) vidutiniškai efektyviau didina vitamino D rodiklį kraujyje nei D2, todėl D3 dažnai laikomas praktiškesniu pasirinkimu papildams. Sudėtis taip pat labai aiški be nereikalingų medžiagų - kapsulėje yra tik D3, alyvuogių aliejus ir kapsulės apvalkalui reikalingos medžiagos, o tiksliai įvardinta dozė (100 µg / 4000 TV) leidžia lengvai suprasti, kiek vitamino gaunate vienoje kapsulėje.

Šaltiniai:

• NIH Office of Dietary Supplements - Vitamin D (Health Professional Fact Sheet): D2 ir D3 formos, dozės ir kita informacija
• PubMed (NCBI/NIH) - meta-analizė: vitaminas D3 efektyviau didina 25(OH)D nei vitaminas D2

Biotinas

Biofitus Biotinas plaukams (10 000 mcg) yra didelės dozės biotinas, o tokia dozė labiausiai pagrįsta tada, kai žmogui iš tikrųjų trūksta biotino. NIH pateikiamuose medicininiuose šaltiniuose aprašoma, kad kai organizmas neįsisavina ar „nepanaudoja“ biotino taip, kaip turėtų, gali atsirasti plaukų slinkimas, o biotino vartojimas padeda atkurti normalią būklę; ten taip pat minima, kad 10 mg (10 000 mcg) per dieną yra įprastai naudojama ir gerai toleruojama dozė. Kitaip tariant, ši dozė nėra parinkta atsitiktinai - ji remiasi tuo, kaip biotinas taikomas realaus trūkumo atvejais.

Šaltiniai:

• GeneReviews (NCBI/NIH) - Biotinidase Deficiency: aprašomi biotino trūkumo požymiai (įskaitant plaukų slinkimą) ir gydymas biotinu
• GeneReviews (NCBI/NIH) - Biotinidase deficiency: pateikiamos gydymo biotinu dozės (minima 10 mg per dieną)

Ašvaganda KSM-66

Biofitus Ašvaganda turi aiškią, moksliškai tvarkingą sudėtį - 300 mg KSM-66 yra standartizuotas ašvagandos šaknų ekstraktas, o būtent šaknų ekstraktai dažniausiai naudojami klinikiniuose tyrimuose. NIH Office of Dietary Supplements aprašo tyrimus, kuriuose buvo naudojamas KSM-66 ir 300 mg kapsulės (dažniausiai vartojant 1-2 kapsules per dieną), todėl toks kiekis ir forma atitinka tai, kas realiai tiriama moksle. Be to, placebo kontroliuojamame tyrime su KSM-66 (300 mg 2 kartus per dieną) vertintas šio ekstrakto poveikis ir toleravimas, kas rodo, kad tai ne atsitiktinis ingredientas, o plačiai išnagrinėta žaliava.

Taigi matome, kad sudėtis tai yra puikus Biofitus kokybės patvirtinimas, sudėtis parinkta pagal mokslinių tyrimų praktiką - standartizuotas ekstraktas, aiški dozė ir minimalūs priedai kapsulei suformuoti. 

Šaltiniai:

• NIH Office of Dietary Supplements - Ashwagandha (Health Professional Fact Sheet): KSM-66 tyrimai, naudotos dozės ir saugumo pastabos
• PubMed Central (NIH) - Randomizuotas, dvigubai aklas, placebo kontroliuojamas tyrimas su KSM-66 (300 mg 2 kartus per dieną)
• NCCIH (NIH) - Ashwagandha: naudingumas ir saugumas

Kreatino monohidratas

Biofitus kreatinas yra kokybiškas pasirinkimas vien dėl to, kad sudėtyje yra tik viena veiklioji medžiaga - kreatino monohidratas, be nereikalingų priedų. Būtent kreatino monohidratas JAV NIH Office of Dietary Supplements apžvalgose įvardijamas kaip plačiausiai naudojama ir geriausiai ištirta kreatino forma, o kitos formos nėra įrodžiusios pranašumo prieš Biofitus papilde naudojamą monohidratą. Tai reiškia, kad produkto sudėtis remiasi labiausiai patikrinta ir moksle „standartine“ kreatino forma, kurią dažniausiai ir rekomenduoja sporto mitybos gairės, kai kalbama apie įprastą 3-5 g dienos vartojimą. 

Šaltiniai:

• NIH Office of Dietary Supplements - Creatine (Health Professional Fact Sheet): kreatino monohidratas kaip plačiausiai ištirta forma
• Journal of the International Society of Sports Nutrition - International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation

Cinkas (tabletės)

Atsižvelgiant į NIH publikuotą žmogaus tyrimą, kuriame buvo palygintos skirtingos cinko formos, Biofitus Cinko papildo sudėtyje pasirinkta cinko gliukonato forma, nes ji įsisavinama geriau nei cinko oksidas. Paprastai tariant, gliukonatas laikomas patikimu, "standartiniu" pasirinkimu, kai norima geros įsisavinimo kokybės. Be to, produkto etiketėje aiškiai nurodytas 25 mg cinko kiekis, todėl vartotojui lengva suprasti, kiek veikliosios medžiagos gaunama vienoje tabletėje.

Šaltiniai:

• NIH Office of Dietary Supplements - Zinc (Health Professional Fact Sheet): minimas žmogaus tyrimas, kuriame cinko gliukonatas įsisavinami geriau nei cinko oksidas