Menopauzės simptomai yra natūralus moters gyvenimo etapas, dažniausiai pasireiškiantis apie 45–55 gyvenimo metus. Šiuo laikotarpiu organizme kinta hormonų pusiausvyra, todėl gali atsirasti įvairūs pojūčiai – karščio bangos, prakaitavimas, miego sutrikimai, nuotaikų svyravimai ar energijos stoka.
Norint palengvinti kasdienę savijautą, dažnai ieškoma natūralių būdų, padedančių prisitaikyti prie pokyčių. Į pagalbą gali ateiti papildai menopauzei, kuriuose derinami augaliniai ekstraktai, vitaminai ir mineralai. Jie padeda palaikyti moterų hormonų pusiausvyrą, energiją bei bendrą organizmo komfortą.
Dažniausi menopauzės simptomai
- Karščio bangos ir prakaitavimas – staigus kūno temperatūros pojūtis, sukeliantis diskomfortą, dažniausiai pasireiškiantis naktį.
- Miego sutrikimai, nemiga – sunku užmigti arba dažnai prabundama nakties metu.
- Nuotaikų svyravimai, dirglumas – emocinė pusiausvyra tampa nestabilesnė, dažniau juntamas nerimas ar įtampa.
- Energijos stoka, nuovargis – sumažėjęs hormonų aktyvumas lemia bendrą jėgų trūkumą.
- Svorio pokyčiai – dėl sulėtėjusios medžiagų apykaitos svoris gali lengviau augti, ypač pilvo srityje.
- Sausa oda ir gleivinės – estrogenų sumažėjimas lemia odos elastingumo praradimą, makšties sausumą.
- Plaukų slinkimas – hormonų pokyčiai gali paveikti plaukų struktūrą ir gausumą.
- Kaulų ir sąnarių silpnumas – estrogenų sumažėjimas siejamas su kaulų tankio mažėjimu.
- Libido sumažėjimas – sumažėjęs lytinis potraukis ir seksualinis komfortas.
- Širdies ritmo pokyčiai – pasireiškia širdies permušimais ar greitesniu pulsu.
- Atminties ir koncentracijos sunkumai – gali būti juntami trumpalaikiai atminties sutrikimai ar dėmesio stoka.
Kodėl rinktis Biofitus papildus menopauzei?
- Sudėtyje – augaliniai ekstraktai (pvz., sojų izoflavonai, raudonieji dobilai).
- Aiški ir patikima sudėtis be paslėptų ingredientų.
- Produktai gaminami GMP, ISO ir HACCP sertifikuotose Europos gamyklose.
- Platus pasirinkimas moterų sveikatai ir gyvenimo kokybei.
Menopauzė – natūralus etapas, tačiau pasirūpinus tinkama mityba, aktyvumu ir pasirinkus tinkamus papildus, šį laikotarpį galima išgyventi kur kas lengviau.