Sportui papildai

Kaina 15,99 €
Maisto papildas Black T5 Plius pasaulyje žinomas kaip stiprus riebalų degintojas. 2018 metais perkamiausias produktas iš Lieknėjimo kategorijos.
Kaina 13,74 €
L-Argininas raumenų masei, vyrų seksualumui, kraujo spaudimui, širdies spaudimui, kraujagyslių sistemai.
Kaina 15,88 €
CLA - augalinis maisto papildas, rekomenduojamas tiems, kurie nori sulieknėti sportuodami.
Kaina 0,00 €
El. paštu info@biofitus.lt parašykite kokiai sumai norite pirkti dovanų kuponą, mes atsiųsime mokėjimui reikalingus duomenis ir dovanų kuponą.
Kreatinas
  • Sumažinta kaina
Bazinė kaina 18,50 € -2,00 € Kaina 16,50 €
100 kapsulių, kurių kiekvienoje 500 mg kreatino monohidrato. Kreatinas didina fizinį pajėgumą atliekant labai intensyvius trumpalaikius fizinius...

Maisto papildai sportui

Sportuojant labai svarbu rūpintis tinkama mityba, reikiamų medžiagų balansu, jų atsargomis. Sportuojantiems raumenims, skirtingai nei tiems, kurie nepatiria fizinio krūvio, reikalingas atitinkamas įvairių medžiagų kiekis, kurių stoka ypač pasireiškia po intensyvių treniruočių. Sportuojant būtina laikytis sveikos ir subalansuotos mitybos.

Svarbiausia, atsižvelgti į savo poreikius ir būtinai nenumoti ranka į maisto kokybę. Svarbu ir tinkamai maitintis. Baltymai yra pagrindinė medžiaga, sudaranti raumenis. Siekdami gauti daugiau baltymų, vartokite daugiau vištienos, avienos, kalakutienos, žuvies bei kitų gyvulinės kilmės produktų. Didinant raumenų masę rekomenduojama vartoti apie porą gramų baltymų vienam kūno kilogramui. Riebalai – ne mažiau reikšmingi nei baltymai. Riebalai atlieka daug funkcijų, tarp jų ir nemažai net gyvybiškai reikšmingų. Tik svarbu, kad didžiąją dalį suvartojamų riebalų sudarytų tie „gerieji“, kurie ne tik užkerta kelią atsirasti riebalų atsargoms po oda, bet net padeda jų sumažinti. Tai pat auginant raumenų masę rekomenduojama suvartoti ir angliavandenių – apie 5 gramus vienam kūno kilogramui. 

New Account Register

Already have an account?
Log in instead Arba Reset password